AYURVEDISCHE GESUNDHEITSBERATUNG

Beschreibung

Nachdem wir im Erstgespräch der ayurvedischen Gesundheitsberatung eine detaillierte Analyse deiner aktuellen Lebenssituation erstellt haben und du bereits erste Empfehlungen umsetzen konntest, checken wir in der Follow-Up Session gemeinsam ein: Was hat dir geholfen und was eher nicht? Welche Beschwerden haben sich verbessert und welche sind vielleicht weiter präsent? Woran liegt das? Gemeinsam gestalten wir einen maßgeschneiderten Plan, der dich anhaltend darin unterstützt, neue Gewohnheiten zu etablieren, die zu deinem ganzheitlichen Wohlbefinden beitragen. Hier tauchen wir nochmal tiefer in Ernährungsempfehlungen und Heilkräuter ein, schauen aber auch zusätzlich, welche mentalen oder emotionalen Gewohnheiten und Glaubenssätze dich womöglich noch davon abhalten, dir Gutes zu tun. Ziel dieser Sitzung ist es herauszufinden, welche Empfehlungen wirklich langfristig für dich umsetzbar sind und auf welche Weise diese sich anhaltend in deinen Lebensstil integrieren lassen.